Dại dịch Covid hiện tại đang là nỗi ám ảnh với con người. Với tốc độ lây lan chóng mặt, căn bệnh có thể gây nên những biến chứng nguy hiểm đến tính mạng của con người. Là đối tượng dễ bị tổn thương, trẻ nhỏ cũng là đối tượng chịu ảnh hưởng nặng nề nếu chẳng may bị nhiễm bệnh. Tuy nhiên nếu bố mẹ nghiêm túc thực hiện các biện pháp phòng ngừa được bộ y tế khuyến cáo dưới đây, bố mẹ hoàn toàn có thể bảo vệ con em mình tránh xa bệnh dịch nguy hiểm này. Để có thể tìm hiểu kỹ hơn về phương pháp phòng ngừa bệnh, mời bố mẹ theo dõi nội dung sau của chúng tôi.
Mục lục
Hạn chế cho trẻ đi du lịch trong thời điểm dịch bệnh đang hoành hoành
Theo Cổng TTĐT Bộ Y tế, thời điểm này, cha mẹ nên tránh cho trẻ đi lại, du lịch nếu đang có sốt, ho hoặc khó thở. Đến ngay cơ sở y tế khi có triệu chứng nghi ngờ. Đồng thời, chia sẻ lịch trình di chuyển của bạn với nhân viên y tế. Nếu thấy trẻ có dấu hiệu ốm khi đi lại, du lịch cần thông báo ngay cho nhân viên hàng không, đường sắt, ô tô và tìm đến cơ sở y tế càng sớm càng tốt.
Hạn chế tiếp xúc
Những hành động như ôm ấp, hôn trẻ có thể khiến trẻ dính phải các giọt bắn nước bọt từ người mang mầm bệnh. Cho nên cha mẹ cần tránh cho trẻ tiếp nhận những hành động đó từ người lớn. Cha mẹ nên không cho bé đến những nơi có người lạ, nơi đông người. Bố mẹ hãy cố gắng sắp xếp bố trí vui chơi và học tập cùng bé tại nhà.
Hãy luôn đeo khẩu trang cho trẻ khi ra ngoài
Thực hiện và hướng dẫn trẻ đeo khẩu trang khi đi đến chỗ đông người hoặc khi tiếp xúc với người có triệu chứng bệnh. Với người khỏe mạnh, không có các triệu chứng bệnh về đường hô hấp như sốt, ho, khó thở, chảy nước mũi… thì có thể sử dụng khẩu trang vải. Không nhất thiết phải dùng khẩu trang y tế. Nên đeo khẩu trang vải khi đến các khu vực tập trung đông người như bến xe, nhà ga, sân bay, chợ, siêu thị, phố đi bộ…
Cách đeo khẩu trang vải đúng cách:
- Kéo khẩu trang vải che kín cả mũi lẫn miệng.
- Trong quá trình đeo khẩu trang, tránh không dùng tay chạm vào bề mặt khẩu trang
- Khi tháo khẩu trang chỉ cầm vào phần dây đeo qua tai để tháo khẩu trang. Nên tránh dùng tay cầm vào bề mặt khẩu trang để tháo ra
- Giặt sạch khẩu trang hàng ngày bằng xà phòng để dùng lại cho lần sau.
Hãy luôn cẩn trọng khi ho
Thực hiện và hướng dẫn cho trẻ khi ho, hắt hơi hãy che kín miệng và mũi bằng khăn giấy hoặc tay áo. Sau khi sử dụng khăn giấy bỏ vào thùng rác rồi rửa tay sạch sẽ. Tuyệt đối không khạc nhổ bừa bãi nơi công cộng. Tránh cho trẻ tiếp xúc gần với các động vật nuôi hoặc hoang dã.
Trẻ nhỏ là đối tượng nhạy cảm, vì thế khi thấy có người bị sốt, ho, phụ huynh cần cho trẻ tránh tiếp xúc. Ngoài ra, tránh tiếp xúc với những người đang có dấu hiệu bị các bệnh truyền nhiễm đường hô hấp như: sởi; rubella; ho gà; não mô cầu; thủy đậu; cúm.
Thường xuyên cho trẻ rửa tay bằng xà phòng để phòng bệnh
Rửa tay là biện pháp phòng chống dịch đơn giản và hiệu quả.Người lớn hướng dẫn trẻ thường xuyên rửa tay bằng xà phòng, tránh chạm tay vào mắt, mũi, miệng. Rửa tay bằng nước xà phòng khi bàn tay có vết bẩn. Thời gian mỗi lần rửa tay 30 giây, dưới vòi nước sạch.
Hãy luôn giữ ấm cơ thể cho trẻ
Cha mẹ nên chủ động thực hiện hoặc hướng dẫn con các biện pháp nâng cao sức khỏe, phòng chống dịch bệnh như: Giữ ấm cơ thể khi thời tiết chuyển lạnh; ủ ấm cho trẻ em khi đi xe máy, khi ra ngoài trời; khi làm việc ngoài trời, ra ngoài trời vào ban đêm, sáng sớm phải mặc đủ ấm. Lưu ý giữ ấm bàn chân, bàn tay, ngực, cổ, đầu.
Tăng cường bổ sung chất dinh dưỡng
Đảm bảo an toàn thực phẩm, ăn chín, uống chín, ăn uống đủ chất, đủ dinh dưỡng. Nê ăn nhiều hoa quả để giúp cơ thể tăng cường vitamin, nâng cao sức đề kháng. Ăn cân đối các nhóm dưỡng chất: tinh bột, chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất. Chỉ nên sử dụng các loại thực phẩm chín, thực hành “ăn chín uống sôi” để giảm nguy cơ bệnh tật.
Vệ sinh cá nhân, mũi họng cho trẻ nhỏ
Đảm bảo vệ sinh cá nhân, thường xuyên vệ sinh mũi, họng hàng ngày. Thực hiện tốt vệ sinh môi trường, vệ sinh gia đình, sử dụng nhà tiêu hợp vệ sinh. Rèn luyện cho trẻ thói quen cho trẻ như tự giác đánh răng; rửa mặt; súc miệng thường xuyên. Đây sẽ là phương pháp hữu hiệu ngăn ngừa vi khuẩn có thể tấn công trẻ.
Cha mẹ có thể vệ sinh họng cho con bằng dung dịch xịt họng sát khuẩn hàng ngày. Nó sẽ giữ họng luôn sạch sẽ và ngăn ngừa bệnh tật tấn công. Khi có các dấu hiệu nghi bị bệnh cần cho trẻ đi khám sớm và điều trị kịp thời.
Tổng kết
Dịch bệnh Covid bùng phát tại nhiều quốc gia trên thế giới khiến nhiều người lo ngại cho sức khoẻ, nhất là với các gia đình có trẻ nhỏ. Tuy nhiên, nếu nghiêm túc thực hiện các biện pháp phòng bệnh theo khuyến cáo được chia sẻ vừa rồi của giới chuyên môn thì bạn hoàn toàn có thể chủ động phòng ngừa căn bệnh này.
Hi vọng với những bí kíp “bỏ túi” này có thể giúp ích cho các bố mẹ trong việc phòng bệnh nói chung và phòng bệnh nCoV nói riêng giữa lúc dịch bệnh đang gia tăng như hiện nay.
