• Du Lịch Việt Nam
  • Du Lịch Châu Á
  • Du Lịch Châu Âu
  • Du Lịch Châu Mỹ
No Result
View All Result
Tin Tức Du Lịch 24/7
Advertisement
  • Trang chủ
  • Du Lịch VN
    • Văn hoá Việt Nam
    • Du Lịch Việt Nam
    • Ẩm thực Việt Nam
  • Du lịch Châu Á
    • Văn hoá Châu Á
    • Du Lịch Châu Á
    • Ẩm thực Châu Á
  • Du lịch Châu Âu
    • Văn hoá Châu Âu
    • Du Lịch Châu Âu
    • Ẩm thực Châu Âu
  • Du lịch Châu Mỹ
    • Văn hoá Châu Mỹ
    • Du Lịch Châu Mỹ
    • Ẩm thực Châu Mỹ
  • Sức khoẻ
    • Thông tin sức khoẻ
    • Phòng bệnh ở người lớn tuổi
    • Phòng bệnh cho trẻ em
  • Dinh dưỡng
    • Dinh dưỡng cho mẹ bầu
    • Dinh dưỡng cho người bệnh
    • Dinh dưỡng cho người lớn tuổi
    • Dinh dưỡng cho trẻ em
  • Trang chủ
  • Du Lịch VN
    • Văn hoá Việt Nam
    • Du Lịch Việt Nam
    • Ẩm thực Việt Nam
  • Du lịch Châu Á
    • Văn hoá Châu Á
    • Du Lịch Châu Á
    • Ẩm thực Châu Á
  • Du lịch Châu Âu
    • Văn hoá Châu Âu
    • Du Lịch Châu Âu
    • Ẩm thực Châu Âu
  • Du lịch Châu Mỹ
    • Văn hoá Châu Mỹ
    • Du Lịch Châu Mỹ
    • Ẩm thực Châu Mỹ
  • Sức khoẻ
    • Thông tin sức khoẻ
    • Phòng bệnh ở người lớn tuổi
    • Phòng bệnh cho trẻ em
  • Dinh dưỡng
    • Dinh dưỡng cho mẹ bầu
    • Dinh dưỡng cho người bệnh
    • Dinh dưỡng cho người lớn tuổi
    • Dinh dưỡng cho trẻ em
No Result
View All Result
Du Lịch - Ẩm Thực
No Result
View All Result
Home Sức khoẻ Phòng bệnh cho trẻ em

Hướng dẫn bố mẹ các biện pháp giúp trẻ phòng tránh bệnh mùa hè

Cao Linh by Cao Linh
23 Tháng 10, 2021
in Phòng bệnh cho trẻ em, Sức khoẻ
0
Trẻ vệ sinh tay chân
Vệ sinh tay chân sạch sẽ giúp bé loại bỏ nhiều tác nhân gây bệnh

Vệ sinh tay chân sạch sẽ giúp bé loại bỏ nhiều tác nhân gây bệnh

Thời tiết mùa hè oi nóng, đặc biệt là độ ẩm trong không khí cao là điều kiện để các tác nhân gây bệnh bùng phát và gây bệnh cho trẻ nhỏ. Các bệnh thường gặp ở trẻ vào thời tiết thường là các bệnh về tiêu hóa, viêm mũi họng, viêm phế quản,… Ngoài ra thời tiết nắng nóng còn khiến trẻ bị rôm sảy gây ra hiện tượng ngứa ngáy khó chịu, hoặc trẻ có thể bị say nắng nếu chơi ngoài trời quá lâu. 

Để giảm thiểu tình trạng này, bố mẹ nên tìm hiểu cách phòng tránh bệnh mùa hè cho trẻ. Dưới đây là một số biện pháp phòng bệnh cho trẻ hiệu quả, bố mẹ có thể tham khảo để có cách chăm sóc trẻ đúng và tốt nhất.

Mục lục

  • Xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý giúp phòng tránh bệnh mùa hè cho trẻ
  • Xây dựng chế độ sinh hoạt khoa học giúp phòng tránh bệnh mùa hè cho trẻ
  • Xây dựng chế độ vận động giúp bé phát triển thể lực tốt
  • Chế độ ngủ nghỉ hợp lý giúp phòng tránh bệnh mùa hè cho trẻ
  • Hãy tiêm chủng đầy đủ cho trẻ

Xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý giúp phòng tránh bệnh mùa hè cho trẻ

Trong thực đơn ăn uống hằng ngày của trẻ, cha mẹ cần chú ý bổ sung đầy đủ những chất dinh dưỡng như sau:

  • Chọn thực phẩm đủ chất đạm, đường, rau xanh, trái cây tươi.
  • Hạn chế cho trẻ ăn các chất béo có nguồn gốc động vật,
  • Đảm bảo thực đơn có đầy đủ các vitamin: A,C,E, B12, đồng, kẽm, axit folic…
  • Cho trẻ uống đủ nước từ 1 – 1.5 lít/ngày (bao gồm cả sữa, nước lọc, nước trái cây…)

Cha mẹ cần chú ý chế độ dinh dưỡng đầy đủ cho trẻ.

Cung cấp đa dạng thực phẩm cho trẻ
Cung cấp đa dạng và đầy đủ các loại thực phẩm giúp tăng cường sức đề kháng cho trẻ

Xây dựng chế độ sinh hoạt khoa học giúp phòng tránh bệnh mùa hè cho trẻ

Hằng ngày chế độ sinh hoạt của trẻ phải được cha mẹ đảm bảo thực hiện khoa học đồng thời hướng dẫn trẻ vệ sinh cá nhân đúng cách để giúp phòng tránh bệnh mùa hè cho trẻ.

  • Cho trẻ rửa tay nhiều lần trong ngày bằng nước rửa tay. Đặc biệt là trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh.
  • Không để trẻ ăn bốc, mút tay, ngậm đồ chơi… vì vi khuẩn rất dễ tấn công cơ thể non yếu của trẻ.
  •  Không mớm cho trẻ ăn, bởi khi đó cha mẹ đã vô tình lây truyền bệnh cho trẻ.
  • Mỗi trẻ phải có khăn mặt, khăn tay hay các dụng cụ ăn riêng.
  • Đồ chơi của trẻ cần được lau sạch sẽ hằng ngày.
  • Nhà cửa phải thông thoáng, lau dọn sạch sẽ bằng chất tẩy rửa hằng ngày.
  • Cho trẻ nằm màn, kể cả ban ngày để phòng tránh bệnh sốt xuất huyết trong mùa hè.
  • Rửa tay giúp loại bỏ vi khuẩn trên tay bé

Xây dựng chế độ vận động giúp bé phát triển thể lực tốt

Vận động tốt cho quá trình phát triển thể lực của trẻ, đồng thời cũng giúp phòng tránh bệnh mùa hè cho trẻ. Tuy nhiên thời tiết nóng bức của mùa hè, cha mẹ cần chú ý đến những việc như sau:

  • Không nên để trẻ chơi ngoài trời nắng nhất là vào buổi trưa và xế chiều. Đây là thời điểm nhiệt độ cao nhất trong ngày, nếu để trẻ chơi ở thời điểm này trẻ dễ bị mất nước, sốc nhiệt.
  • Không để trẻ chơi quá lâu dưới phòng điều hòa có nhiệt độ thấp.
  • Khi chơi trẻ ra nhiều mồ hôi làm ướt áo. Lúc này bố mẹ cần thay cho trẻ ngay để không bị nhiễm lạnh gây viêm đường hô hấp.
  • Không cho trẻ tắm ao, hồ, sống quá lâu mà không có sự giám sát của người lớn.
Bé tập thể dục
Xây dựng chế độ rèn luyện phù hợp giúp trẻ phát triển khỏe mạnh, tránh bệnh tật

Chế độ ngủ nghỉ hợp lý giúp phòng tránh bệnh mùa hè cho trẻ

  • Nên để trẻ ngủ đủ 8 – 10 tiếng/ngày vừa tốt cho sức khỏe vừa đảm bảo trẻ phát triển khỏe mạnh toàn diện. Vì khi ngủ là thời gian não hoạt động mạnh giúp trẻ tăng trưởng tốt hơn.
  • Cha mẹ không nên để trẻ hoạt động quá nhiều, vì buổi tối khi ngủ trẻ dễ bị giật mình, thức giấc khi ngủ.
  • Khi ngủ không để điều hòa ở nhiệt độ thấp quá 27 – 28 độ C.  Chú ý không để nhiệt độ quá thấp sẽ khiến trẻ bị lạnh dẫn đến hiện tượng viêm họng, viêm phổi. Bố mẹ không cho quạt xoáy thẳng vào trẻ, dễ khiến trẻ cảm lạnh. 

Hãy tiêm chủng đầy đủ cho trẻ

  • Cha mẹ cần thực hiện tiêm chủng cho trẻ vào mùa hè để phòng tránh bệnh tật. Đặc biệt là đối với trẻ dưới 1 tuổi khi hệ miễn dịch còn non yếu.
  • Thực hiện tiêm chủng cho trẻ theo đúng lịch nhằm giảm thiểu tỷ lệ mắc bệnh và tử vong.

Tiêm phòng là biện pháp phòng tránh hiệu quả và an toàn nhất. Chính vì vậy bố mẹ nên tiêm đúng và đủ theo độ tuổi của trẻ.

tiêm vacxin cho trẻ sơ sinh
Tiêm vacxin giúp phòng bệnh hiệu quả

Phòng tránh bệnh mùa hè cho trẻ là việc làm quan trọng và cần thiết vì mùa hè đến, trẻ nhỏ rất dễ bị nhiễm bệnh. Vừa rồi đây là những biện pháp phòng tránh bệnh cho trẻ vào mùa hè mà các bậc phụ huynh có trẻ nhỏ dưới 3 tuổi cần chú ý và thực hiện.

Mong rằng những biện pháp phòng tránh bệnh mùa hè cho trẻ vừa rồi sẽ giúp phụ huynh ngăn chặn những nguy cơ gây bệnh xuất hiện ở trẻ. Từ đó đảm bảo  trẻ được phát triển khỏe mạnh và toàn diện.

Tags: bệnh mùa hèmùa hèphòng tránh bệnh mùa hètránh bệnh mùa hè cho trẻ
Previous Post

Những cách khắc phục tình trạng giảm ham muốn tình dục ở cả hai giới

Next Post

Hướng dẫn bố mẹ cách phòng bệnh đường hô hấp cho trẻ trong thời điểm giao mùa

Related Posts

bệnh thoái hóa khớp
Phòng bệnh ở người lớn tuổi

Cách phòng ngừa và điều trị bệnh thoái hóa khớp ở người lớn tuổi

by Nguyễn Đạt
25 Tháng 10, 2021
0

Người lớn tuổi thường mắc các vấn đề về xương khớp gây ra rất nhiều khó khăn trong sinh hoạt,cuộc...

phòng tránh té ngã
Phòng bệnh ở người lớn tuổi

Những biện pháp phòng tránh té ngã ở người cao tuổi

by Nguyễn Đạt
25 Tháng 10, 2021
0

Tuổi thọ càng cao thì đi đôi với nhu cầu chăm sóc sức khỏe sẽ tăng cao. Tuổi già không...

suy tim

Thay đổi lối sống để cải thiện và phòng ngừa bệnh suy tim

25 Tháng 10, 2021
đột quỵ

Hoạt động thể chất giúp kéo dài tuổi thọ sau đột quỵ

25 Tháng 10, 2021
phòng bệnh đái tháo đường

Những biện pháp để phòng ngừa bệnh đái tháo đường ở người lớn tuổi

25 Tháng 10, 2021
bệnh gout

Những cách đơn giản thay đổi bản thân để phòng ngừa bệnh gout

25 Tháng 10, 2021

Để lại một bình luận Hủy

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

BÀI VIẾT MỚI

Nhóm đối tượng tham gia cá độ bóng đá tại T.Bình Thuận

Bắt giữ các đối tượng trong đường dây cá độ bóng đá tiền tỷ

20 Tháng 1, 2022
Đường dây đánh bạc bị triệt hạ

Triệt hạ đường dây đánh bạc tại Đắc Nông

20 Tháng 1, 2022
Tên cầm đầu đường dây cá độ

Dập tắt các tệ nạn cá độ bóng đá lớn ở Nghệ An

20 Tháng 1, 2022
Kẻ cầm đầu đường dây cá độ bóng đá

Đà Nẵng: Dập tắt tệ nạn cá độ bóng đá quy mô khủng

20 Tháng 1, 2022
Triệt phá đường dây cho vay nặng lãi quy mô lớn

Triệt phá đường dây cho vay nặng lãi quy mô lớn

20 Tháng 1, 2022
Đường dây cá độ bóng đá ở Hải Dương

Triệt phá đường dây cá độ bóng đá lớn tại Hải Dương

20 Tháng 1, 2022

BÀI VIẾT NỔI BẬT

  • Ẩm thực Mỹ Latinh

    Điểm danh những món ăn đặc trưng của người dân Mỹ Latinh

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Một số lưu ý quan trọng về văn hóa ăn uống của người Mỹ

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Người dân Canada và những phong tục đón Tết kỳ lạ

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Khám phá những nét đặc trưng của nền văn hóa nước Pháp

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Văn hóa Thái Lan: Độc đáo và đặc sắc

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Văn hóa Trung Quốc: Đa dạng và mang đậm bản sắc dân tộc

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Cá lóc nướng trui món ăn “quốc hồn quốc túy” của miền Tây

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Tất tần tật về nền văn hóa Ba Lan mà bạn chưa biết

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Món Don – Đặc sản mộc mạc đậm đà tình quê ở Quảng Ngãi

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Bánh Buuz truyền thống của người dân Mông Cổ

    0 shares
    Share 0 Tweet 0

CHUYÊN MỤC

  • Dinh dưỡng
    • Dinh dưỡng cho mẹ bầu
    • Dinh dưỡng cho người bệnh
    • Dinh dưỡng cho người lớn tuổi
    • Dinh dưỡng cho trẻ em
  • Sức khoẻ
    • Phòng bệnh cho trẻ em
    • Phòng bệnh ở người lớn tuổi
    • Thông tin sức khoẻ
  • Tệ nạn
  • Văn hoá – Du lịch Châu Á
    • Ẩm thực Châu Á
    • Du Lịch Châu Á
    • Văn hoá Châu Á
  • Văn hoá – Du lịch Châu Âu
    • Ẩm thực Châu Âu
    • Du Lịch Châu Âu
    • Văn hoá Châu Âu
  • Văn hoá – Du lịch Châu Mỹ
    • Ẩm thực Châu Mỹ
    • Du Lịch Châu Mỹ
    • Văn hoá Châu Mỹ
  • Văn hoá – Du lịch Việt
    • Ẩm thực Việt Nam
    • Du Lịch Việt Nam
    • Văn hoá Việt Nam
  • Trang chủ
  • Du Lịch VN
  • Du lịch Châu Á
  • Du lịch Châu Âu
  • Du lịch Châu Mỹ
  • Sức khoẻ
  • Dinh dưỡng
VĂN HOÁ - DU LỊCH - ẨM THỰC

© COPYRIGHT BY brumdir.com

No Result
View All Result
  • Contact
  • Trang chủ

© COPYRIGHT BY brumdir.com